반응형 된장 효능1 50대 갱년기 고지혈증, '된장'으로 잡는 의학적 섭취 공식 진료실을 찾는 50대 여성 환자분들이 가장 많이 호소하는 고민 중 하나는 바로 "폐경 후 갑자기 치솟은 콜레스테롤 수치"입니다. "원장님, 저는 기름진 고기도 잘 안 먹는데 왜 고지혈증이 생기죠?"라고 묻습니다. 갱년기에는 에스트로겐 감소로 인해 혈관 보호막이 걷히면서 자연스럽게 콜레스테롤이 상승하기 때문입니다.이때 많은 분들이 '콩'이 좋다는 건 알지만, 된장은 염분 때문에 망설이십니다. 하지만 의학적으로 볼 때, 조리법만 바꾼다면 된장은 최고의 천연 고지혈증 치료제가 될 수 있습니다. 오늘은 50대 갱년기 여성을 위해 갱년기 고지혈증을 예방하는 된장의 의학적 기전과 저염 식단으로 섭취하는 구체적인 솔루션을 제시합니다. 1.의학적 근거: 왜 50대 여성에게 '된장'인가?단순히 "콩이 좋다"는 수준이 .. 2026. 2. 9. 이전 1 다음 반응형
